ERNÄHRUNGSBERATUNG SPORT

Richtig essen, besser trainieren

Erreiche dein Ziel mit der optimalen Ernährung

TRAININGSOPTIMIERUNG

Trainierst du schon lange, aber kommst einfach nicht voran? Hast du viele Ernährungsweisen ausprobiert, aber nichts hat geholfen? Glaubst du, dass du noch mehr trainieren musst, um deine Ziele zu erreichen? Dann ist es Zeit für:

eine Ernährungsberatung, die dich zu eine:r besseren Sportler:in macht.

EFFEKTIVITÄT

Der Schlüssel zur optimalen Leistungsfähigkeit liegt in der Regeneration. Und hier zählt die Ernährung zu den wichtigsten und effektivsten Maßnahmen. Nur ein integrativer Ansatz führt langfristig zu sportlichen Erfolgen – und einem gesunden Lebensstil.

Mit der richtigen Ernährung kannst Du
  • deine Gesundheit verbessern.
  • schneller nach dem Training oder Wettkampf regenerieren.
  • bessere Ergebnisse durch dein Training erzielen.
  • in deine Bestform für Wettkämpfe kommen.
  • deine sportlichen Ziele schneller erreichen.

Wir unterstützen dich dabei, mit der optimalen Ernährung deine sportlichen Ziele zu erreichen.

Ernährungsberatung für Sportler:innen

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BEDARFS-ANALYSE

Für Unsichere, die herausfinden wollen, ob sie sich richtig ernähren.

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FUNDAMENT

Für Sportler:innen, die sich ein starkes Fundament mit gesunder Ernährung schaffen wollen.

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OPTIMIERUNG

Für Ambitionierte, die ihr Training optimal unterstützen wollen.

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WETTKAMPFVORBEREITUNG

Für Ehrgeizige, die in ihre Bestform kommen wollen.

Von Sportärzten entwickelt

Unser Gründer Dr. med. Michael T. Coll Barroso ist Sportmediziner, Sportkardiologe, Ernährungsmediziner und zertifizierter Mannschaftsarzt. Er hilft Profis genauso wie Freizeitsportler:innen, ihre Ziele durch eine optimale Ernährung zu erreichen.

Mit seinem Team aus erfahrenen Ernährungsberater:innen möchte er dieses Wissen allen Sportler:innen zugängig machen. Leicht verständlich, online und individuell.

Warum Sport-Ernährungsberatung von SPORTTUTOR?

1.

EXPERTI:INNEN AUS DEM LEISTUNGSSPORT

Hier beraten dich erfahrene Ernährungswissenschaftler:innen. Evidenzbasiert und systematisch.

2.

INDIVIDUELL & PERSÖNLICH

Keine One-fits-all-Lösung. Du bekommst einen optimal auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan.

3.

FÜR JEDE TRAININGSPHASE

Ob Gesundheit verbessern oder auf den Marathon hintrainieren – für jede Phase erhältst du die richtige Begleitung.

4.

BEHANDLUNG WIE EIN:E PROFISPORTLER:IN

Wir nehmen jede:n Sportler:in ernst und beraten dich mit dem gleichen Respekt – egal ob Hobby- oder Leistungssportler:in.

Hol' dir jetzt unsere Freebies zum kostenlosen Download

Richtig trinken beim Sport

Warum auch für Breitensportler das Trinken eine besondere Bedeutung hat, erfährst du in unserem Freebie "Richtig trinken beim Sport". Hier ermittelst du deinen persönlichen Flüssigkeitsbedarf.

Richtig essen beim Sport

Wie du dich richtig ernährst und welchen Energiebedarf du hast, erfährst du in unserem Freebie "Richtig essen beim Sport", das dir zum kostenlosen Download zur Verfügung steht.

JETZT KONTAKT AUFNEHMEN

Bist du bereit, mit einer professionellen Ernährungsberatung für Sportler:innen deine Leistung zu optimieren? Dann buche deinen individuellen Ernährungsplan oder schreibe uns eine E-Mail.

Bist du bereit für den nächsten Schritt?

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ADRESSE

SPORTTUTOR
Dr. med. Michael T. Coll Barroso
Dr. Mareike Großhauser

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